16 ноября на базе МОБУСОШ им. С.А. Суркова с. Богословка провели ежегодные соревнования по ОФП и пауэрлифтингу! Всего свыше 80 участников!
Воспитанники Федерация КУДО России в Пензе в возрасте от 5 до 11 лет демонстрировали свою общефизическую подготовку в упражнениях на силу и выносливость — отжимания, прыгалки, подтягивания, челночный бег, пресс, приседания бурпи и др. Многие удивили своими отличными результатами, показав прямую закономерность — физически крепкие спортсмены на пьедестале и на этом турнире и на соревнованиях по КУДО💪🏻
Во второй половине дня состоялся традиционный внутриклубный турнир по пауэрлифтингу «Силовой штурм» в котором участвовали как старшие кудоисты, так и спортсмены из С/К «Панцирь»
Становая тяга, жим штанги лежа и приседания со штангой — на каждое упражнение по 3 попытки,лучшая в зачёт! По результатам многие могли бы выполнить разряды ЕВСК по пауэрлифтингу — поэтому решили начать заявлять их в официальные соревнования по силовым видам!
Данные соревнования отличная возможность для всех:
-детям посоревноваться в силе и выносливости
-родителям посмотреть как тренируются и дети и чего достигли
-тренерам проверить физические кондиции воспитанников в соревновательном режиме
ЕКП федерации КУДО в Пензе выполняется в штатном режиме☝🏻
Идём дальше 👊🏻
Больше фото и видео закрепили в комментариях👇🏻
